7 LATIHAN BICEPS POPULAR BERIMPAK TINGGI!
Hai semua!
Selamat berhujung minggu
Hari ini admin akan kongsikan dengan anda semua 7 jenis latihan biceps popular yang berimpak tinggi kepada pembinaan otot biceps yang baik dan sempurna.
EZ BAR CURL
WIDE GRIP STANDING BARBELL CURL
DUMBBEL BICEPS CURL
HAMMER CURL
INCLINE HAMMER CURLS
STANDING CONCENTRATION CURLS
M-sotropin bantu anda bina otot dengan baik.Ianya adalah sebatian utama BCAA,Tribulus dan Tongkat Ali.Pengambilan M-sotropin sebelum memulakan latihan fizikal dapat membangkitkan rasa fokus yang amat serta kekal bertenaga sepanjang masa.
.
.
Pengambilan Hydrowhey protein selepas latihan pula dapat membantu anda memulihkan otot dengan cepat akibat kecederaan mikro yang dialami disamping mengurangkan kesakitan yang dialami akibat Delay On Muscle Soreness yang juga dikenali sebagai DOMS.
.
.
Untuk sebarang pertanyaan,whatapps kami di 012-3969017
No comments:
Post a Comment